家計簿 ８月第３週のお買い物
鼻のあたまに何かつけて上の階から降りてきました。
かわいい。
けれど同時に掃除が行き届いていないということでもあり…
ちょっと複雑です。
＋＋＋
今週のお買い物
車のメンテで隣町まで行ったついでに、日本食材店へ。
牛蒡、長芋、ニラ、もやし、豚の薄切り肉を買ってきました。
普通のスーパーでのお買い物と合わせて、今週の食費は$55.45也。
現在、今月の食費合計は$200.36。
上出来、上出来。
実はここにAmazonで買った日用品代金は含まれていません。これは月末にまとめて入力するつもり。
なので、月〆まで緊張は続きます。
家計簿をつけ始めてまだ３週間。
すでに疲れ気味。
一つ、嬉しい副作用（？）は、家計簿をつけるのが面倒なので、適当にAmazonで注文する回数が減った気がする。
家計簿 買い物の記録 形は大切
8月に入り日も短くなって、徐々に秋めいてきたところに熱波到来。
週末から週の頭にかけて、今年一番の暑さになる予報です。
冷房がない我が家では、お嬢さんはクールバンダナで暑さを凌いでいます。
あちぃ。
＋＋＋
私の住む地域では９月から新学期が始まるので、この時期になるとBack to Schoolセールスなるものを見かけます。このタイミングで地元企業の従業員ストアへの入店パスももらえたりするので、私も恩恵にあずかって、アディダスとコロンビアスポーツウェアで買い物してきました。
職場の従業員たちとPickleballを初めて半年強。今まではナイキのメッシュのスニーカーでやっていたのだけど、どうも左右の動きに弱く、テニスシューズに買い替えたいと思っていたので、この機会を利用してアディダスへ蔵替え。
靴紐の配置からして左右の動きに強そうな感じです。
私のPickleballが上達しないのは、私自身ではなく靴のせいにしておりましたが、何はともあれ形は大切です。Pickleballをするなら、Pickleballにふさわしい出立ちで。
靴を買う時にレジの若い男の子に「テニス始めるの？」と言われました。（こちらの店員さんは、よくSmall Talkをする。）
まさかこの小太りのオバさんはすでに半年強頑張っているとは露にも思わないのだろうなと可笑しくなりながらも、面倒くさいのでそのていで話をすすめてお買い物終了。
この靴がダメになって買い替える頃には、テニス経験者くらいには見られる肉体になっているといいなぁ。
因みに今まではいていたナイキのシューズはとりあえず秋の日本帰国までとっておいてお別れするつもりです。
Tシャツは、コロンビアスポーツウェアでにて。（男性用のSサイズです）
最近、結構な量のTシャツを減らして理想の量になったと思った矢先に、８月末に参加する徒歩の駅伝（リレー）イベントには最低４枚は持っておいた方がいいと教えられ、急遽購入。
まぁTシャツなら使うでしょ。（というのが大きな間違いの一歩なのかどうかは数ヶ月後に判明します）
今週の食料品・雑貨
Costcoへ行く用事があったので、ついでに食料品も購入。
ししとうを見つけてつい買ってしまったけれど、1人でこんなに食べるのか？
ケチャップは家族へのお土産。
その後、普通サイズの食材を近所のスーパーで、お豆腐関連は日系のお豆腐屋さんで。
たくさん買ったら「おから」をおまけしてくれました。ラッキー( ´ ▽ ` )
おからで豆腐ハンバーグを作るべく、鶏のひき肉を買いにいったついでに安くなっていたメロンとジンジャエールも購入。これはちょっと衝動買いだったかもしれない。
そんなこんなで、今週の出費は：
食費：$105.51
日用品：$108.47
外食費：$0.00
油揚げなど冷凍保存するものを購入したとは言え、ちょっとオーバー気味です。
月の半ば現在の８月の食費$144.91。
かろうじてOn trackという感じ。
削ぐべきモノが多すぎる…
獲物キャーッチの瞬間
多分、本人まだまだ野生の気分
＋＋＋
秋に予定していた一時帰国の航空券を購入しました。
さっそく地元の独身の友人と温泉旅行を計画し始めた日に、お風呂場で自分の裸体を見てゲンナリ。ダイエットを決心しました。
Before写真も撮ってみたけど、あまりの汚さに自主規制。
1ヶ月３kgなら多分実現可能のはず。
がんばれ、私。
ワークアウト仲間の若者も道連れです。なぜか「３０代男性なんだから、You can do it!」と私よりも高い目標減量を押し付けて決行です。
＋＋＋
ダイエットで悶々していると、モノを減らすことの容易さが身に沁みます。
ふと目についた今は使っていないお嬢の薬。去年だったかにお医者さんの勧めで薬を変えたのに、なぜか前の薬を捨てずに取っておいてありましたが、容赦無くお別れです。
これくらい簡単に体重も減らせたらどれだけいいか…
なんて考えても痩せられないので、とりあえず頑張れ私。
１日１断捨離11〜14 チャレンジ終了
毎月、最初の週末はお嬢さん月一の洗濯の日です。
お風呂に入れた直後の散歩で、失った臭いを取り戻すお嬢…
庭掃除に勤しむ修行僧はこういう心境なんだろうか。
＋＋＋
週の終わりは疲れ気味でついサボってしまっていた１日１断捨離。
週末にキャッチアップです。
１日１断捨離第１１日目
テレンス・コンラン卿のインテリアの本。
コンラン卿好きの知り合いがいるので、その方に譲ることになりました。
やっぱり手元を離れるとは言え、楽しんでくれる次の方に渡せるのが一番いい別れ方だと思う。
第１２日目
友人からもらったハンドクリーム。
レモンとラベンダーの香りでかなり気に入っていたもの。気に入りすぎて終わるのが勿体無くって、じゃーが半分になった時点で何故か使わずに仕舞い込んでしまいました。
使おうと出してみたら、完全に酸化してしまっており、大好きだった香りが不愉快な臭いになってしまっていました。
気に入ったものは、ケチらず使い倒すべし！
第１３日目
壊れたネックレス。
結構使っていたので、壊れた時に直すつもりでビニール袋に入れておいたのだけど、壊れてから数ヶ月経っても直してないということは、今後も直さないかなということでお別れ。
第１４日目
今回のチャレンジ最終日なので優秀の日を飾りたいところだけれど、それどころではなくって、とりえあず選んだ感じ。
MacBookだったかIPadを購入したときに入っていた、アップルのステッカー。
これ何に使われるのを想定して入ってたんだろう？
用途が分からないものはお別れです。
とりあえず、１日１断捨離１４日チャレンジ終了〜！
とは言え、家にはまだ不用品がたくさん残っているので、断捨離の旅は続きます。
が、疲れたのでしばし休憩。
不用品を見つけたときにお別れするのもいいけれど、１日に最低１つとはお別れするっていうチャレンジは面白かった。
四半期に1回くらいやってみるといいかもしれない。
１日１断捨離11〜14 チャレンジ終了
毎月、最初の週末はお嬢さん月一の洗濯の日です。
お風呂に入れた直後の散歩で、失った臭いを取り戻すお嬢…
庭掃除に勤しむ修行僧はこういう心境なんだろうか。
＋＋＋
週の終わりは疲れ気味でついサボってしまっていた１日１断捨離。
週末にキャッチアップです。
１日１断捨離第１１日目
テレンス・コンラン卿のインテリアの本。
コンラン卿好きの知り合いがいるので、その方に譲ることになりました。
やっぱり手元を離れるとは言え、楽しんでくれる次の方に渡せるのが一番いい別れ方だと思う。
第１２日目
友人からもらったハンドクリーム。
レモンとラベンダーの香りでかなり気に入っていたもの。気に入りすぎて終わるのが勿体無くって、じゃーが半分になった時点で何故か使わずに仕舞い込んでしまいました。
使おうと出してみたら、完全に酸化してしまっており、大好きだった香りが不愉快な臭いになってしまっていました。
気に入ったものは、ケチらず使い倒すべし！
第１３日目
壊れたネックレス。
結構使っていたので、壊れた時に直すつもりでビニール袋に入れておいたのだけど、壊れてから数ヶ月経っても直してないということは、今後も直さないかなということでお別れ。
第１４日目
今回のチャレンジ最終日なので優秀の日を飾りたいところだけれど、それどころではなくって、とりえあず選んだ感じ。
MacBookだったかIPadを購入したときに入っていた、アップルのステッカー。
これ何に使われるのを想定して入ってたんだろう？
用途が分からないものはお別れです。
とりあえず、１日１断捨離１４日チャレンジ終了〜！
とは言え、家にはまだ不用品がたくさん残っているので、断捨離の旅は続きます。
が、疲れたのでしばし休憩。
不用品を見つけたときにお別れするのもいいけれど、１日に最低１つとはお別れするっていうチャレンジは面白かった。
四半期に1回くらいやってみるといいかもしれない。
家計簿 今週のお買い物
家中の日当たりのよいところに、お嬢さん用のベッドやらブランケットやらを置いていますが、多分ここが一番のお気に入り。
＋＋＋
８月から家計簿をつけ始めました。
（と言っても主に食費・外食費・日用品費くらいですが…）
１週間の食費目標は＄４０。
今週は2回買い物に行きました。
8/1 (TUE)
職場に置いてある歯磨きセットの歯磨き粉がなくなったので、その替えを買いに立ち寄っただけのはずが、何だかんだと買ってしまう。
（ブルーベリークッキー以外は必要品だと思う。…思いたい。）
お会計合計：$18.74也
8/5 (SAT)
週の初めに１週間分の食費半分を使ってしまい焦り気味で行ったお買い物。
コーヒーはとりあえず安いのを買ってみた。美味しければ、今後はこちらに変更しよう。
さつまいも、セロリー、ズッキニー1/2本はお嬢さん用ではあるけれど、面倒なので私の食費とカウントします。
お会計合計：$21.95也。
＜内訳＞
食費：$39.40
日用品費：$1.29
外食費：$43.40
ぎりぎりセ〜フ！！
異様な緊張感があります。
筋トレと１日１断捨離➓
１１年前の写真が出てきました。
今もかわいいけど、当時もかわいかった。
＋＋＋
最近、職場の若者と職場にあるジムへ通っています。
私はもともと昼休みにヨガりに行っているのだけれど、どうも自分1人じゃジム通いをできないという若者がいて、それなら私が行くときに声をかけようかと誘ってみたのがきっかけ。
その彼は会社で契約しているパーソナルトレーナーをつけていて、毎週トレーニングメニューを渡されているのだけれど、どうも好きになれない様子。
私は私で今日はヨガった後も運動した感がなかったので、定時に仕事を切り上げて一緒にメニューをやってみました。
久しぶりの筋トレの楽しいこと！
運動後の疲労感も心地いい。
今夜はぐっすり眠れそうです ٩( ᐛ )و
（そんなこんなで読書の時間は取れず仕舞い… だんだん読書をする時間がほしいなんて夢は虚構だったのではないかという疑惑が湧いています。）
＋＋＋
疲れていても１日１断捨離は続きます。
第１０弾：無印の文房具たち
クリアファイルは以前はよく使っていたけれど、最近では全く使っておらず。お礼を行ってお別れです。
落書き帳はというと、あったら何かと便利かと思い買ってきたのだけれど、結局使わず仕舞いだったものです。こちらは、どうして「あれば便利」と思ったのかすらよく分からない。
今日は早く寝たかったので、決断も早かった。とりあえず、最初に目に入ったからお別れすることにした感じ。
そういう意味でも運動はいいのかもしれません。
